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2024-04-19

主人が腎臓病で食事制限をしているので参考にしようと購入しました。 とても勉強になりましたが、ほとんどのメニューのレシピで栄養成分が詳しく書かれていないのが少し残念でした。

• cafe the EACH TIME
• 34歳
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2024-05-03

友達の家に行って、この本を見せてもらって、自分の思ってたカロリーと実際のカロリーの違いに驚きました。 この本はわかりやすいし、いい本だと思ったので、購入することにしました。 ダイエットに活用します。

• tetsu810
• 22歳
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2024-04-26

本の中のレシピをつくってみようと思いました。また、調味料にも気をつけるようになりました。

• funkoro1165
• 30歳
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2024-05-01

ヒーリングのお仕事をしていると、心の奥深くに今抱えている体の症状の原因があることがわかります。 クライアントさんに話をして改善してもらうと症状が落ち着きます。 この本を読んだとき、そこの角度からわかりやすく解説してあったので、家に来る方々にすすめています。 医者に行く前に また 医者に行って病気がわかった時に 普段の常備薬に 役に立つ本です。

• わっちゅねい
• 38歳
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2024-04-12

大変わかりやすい。読みやすい内容です。悩んでいる人に是非紹介したくなるそんな一冊です。

• bunbun0901
• 26歳
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2024-04-29

早島正雄先生の本はなかなか手に入らないので、見つけて即購入しました。貴重な本を入手でき満足です。

• max0907
• 34歳
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2024-03-29

料理のレシピ本でもなく病気の詳細がないので判断できず。うーん読み返さないですね

• kimupon333
• 42歳
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★★

2024-04-27

最近潜在意識が気になっていて、この本にたどりつきました。とてもわかりやすく１日で読んでしまいました。とってもためになりました。

• ラック6775
• 30歳
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2024-03-15

読んでみては、良かったですが、なかなか難しいみたいでです。

• apesta☆
• 38歳
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2024-04-25

肥満＝不健康 でも食事抜きの無謀なﾀﾞｲｴｯﾄはどうせ続かないし体に良くないので、ｺﾚを参考に忘年会ｼｰｽﾞﾝを迎えます！ 「筋肉は自前の補正下着」と筋肉を付けて代謝UPする考え方に共感（o´∀｀o） その部位を意識して動かすだけで効果が上がるってﾖｶﾞの先生も言ってたし、間違ったことは書いてないと思います。 あとは１日15分ｴｸｻｻｲｽﾞを続けてみます。「30分以上続けないで」と書いてあるのも気楽でイイ♪ しばらく試してからまた追加ﾚﾋﾞｭｰ＆ ★変更しますd (≧ω≦；) [受注番号] 213310-20101101-092699413

• リュウ7477
• 46歳
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2024-03-01

とても分かりやすく初めてでも直ぐに見ながら揉めそうです。 写真も大きくてご年配の方でも充分自分の足がもめると思います。

• 文鎮2006
• 34歳
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2024-04-23

DVDの内容は、普段運動不足の私でもちょっとあせばむくらいでちょうどいい運動量でした。本は写真がいっぱいあって、モチベーションがあがりました！

• takaswi-
• 42歳
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