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2024-04-19

病気、症状にヨガのポーズを処方していく感じが面白い。 ただ単にヨガは体にいいからと闇雲にポーズをとるより、効果を分かった上で、その日の自分の体調に合わせて実践するポーズをチョイスしていく感じにハマっている。

• シゲマン01
• 23歳
• アトピー
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2024-05-03

低体温なのでこのままではいけないとこの本を購入しました。 冷えのことがよくわかります。

• 天上夢幻
• 31歳
• アトピー
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★★★★★

2024-04-26

厚い本で読み応えたっぷり。 ブログのメンタルヘルスに効果があるものをググっとこの一冊に凝縮されています。 買う価値あり。

• ぱんな6103
• 39歳
• アトピー
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★★★★★

2024-05-01

もう少し実践が多いと思い購入しましたが、ちょっと内容的には少なめでした。 ただ、今までしてきたことの裏付けが取れたこともあり、まあまあ満足です。

• たんとん5019
• 27歳
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2024-04-12

実学が身に付かない。結局どうしたら？と。

• アキちゃん0744
• 35歳
• アトピー
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2024-04-29

とてもいい本なので、人にオススメしようと探していました。ありがとうございました！！

• アル3150
• 43歳
• アトピー
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★★★★★

2024-03-29

記入するだけでグラフ化され、とても良く出来ています。 文庫サイズで、記録部分と読み物部分を2冊に分けてあったら★★★★★です。 (通院時にはなるべく荷物を軽くしたいので)

• りおそう7415
• 31歳
• アトピー
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2024-04-27

以前も購入した事があり、その時は無理だと思いやめましたので、本も知人にあげたのですが。ほかの健康法では満足出来ず、もう一度やってみようと再購入しました。まだ一週間ですが、効果を感じております。

• tonomaro0221
• 39歳
• アトピー
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2024-03-15

睡眠の質がよくなることを期待して購入。寒い時は何となくよく眠れている気がしたが、暑くなってきたら使えないものです。

• G8989
• 47歳
• アトピー
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★★

2024-04-25

色々わかりやすく、購入して良かったです。

• べりど
• 35歳
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2024-03-01

カラーでとてもみやすいです。内容も分かりやすく、自分自身でケアがやりやすいです。二人で行う方法も掲載されているので、ダンナにも手伝ってもらいケアしています。症状にあわせていろいろ試していきたいと思います。

• ＨＡＲＵ春
• 43歳
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2024-04-23

健康情報番組が好きな私にぴったりの本。なぜ？をかみ砕いて説明してくれているので手元に置いておきたい一冊です。

• fuumama2002
• 31歳
• アトピー
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2024-02-16

CDか何か入っているのかなと思って購入したのだけれど、本のみです。 10ふんでなおせるのは、超音波を購入しなければならないようです。

• sign3
• 39歳
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2024-04-21

知人に差し上げたので再度購入です。この本はお嫁に行く娘にも持たせてあげるので3冊目（笑）これからも、プレゼントとして何度か購入していく本になりそうです。

• トトロ2845
• 47歳
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2024-02-02

迅速丁寧な対応で、状態がとても良く 超お得な買い物でした!DVDも未使用でした。今は、まだ使用してませんが活用したいと思います。

• 武ちゃん8819
• 35歳
• アトピー
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